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不調を感じるときに☆
こんばんわ
整体師の稲垣です。
頭痛、耳・目の不調に効く
『頷厭』(がんえん)と言う
頭にあるツボをご紹介します。
場所は前髪の生え際付近で、こめかみからおよそ親指二本分上あたりにあります。
目の疾患やめまい、耳鳴り、片頭痛などの頭痛にも効き目があり、とくに後頭部の痛みに効きます。また、顔面のまひやこわばり、三叉神経痛、手・腕の痛みにも効果があるとされています。
あまり強く押しすぎないように、ゆっくりと押して『痛気持ちいい』と感じる強さで押してください。
ご自分でも押しやすい場所にあるので、是非お試しください。